日々是好日。

秋田でヨガレッスンをするミサトのブログです

4月レッスンスケジュール

25日までスケジュールをだす目標が早くも…T_T

すみません(-_-;)

 

4月のレッスンスケジュールをお知らせします!

*4月 6日(木) 19:30〜20:40  ALVE和室②

*4月 9日(日) 10:20〜11:30   AU和室

*4月18日(火) 19:30〜20:40 ALVE和室②

*4月23日(日) 10:20〜11:30 センタース和室②

この4レッスンは通常のコンディショニングヨガです。

*4月29日(土)  9:30〜10:40 センタース和室①

この日は朝ヨガとなります。

 

4月はレッスン会場が変則的なので、予約またお越しになる際はお間違いないようお願いしますね!

以前ブログでもお伝えしましたが、4月からまたコンディショニングヨガの内容も変えて行く予定です。

同じレッスン内容を少なくとも3ヶ月くらい続けますので、ヨガを始めてみたいなあと思っている方、チャンスですよ〜^_^

1回きりで終わると自分に合っているかどうか分からず終わり、2回やってみると前回と違う感想を持つことがあり、3回やってみてようやく理解できたりします。

ヨガまるのレッスンはレッスン日が固定ではないので、続けてきてくださっている方も月1回のペースだったりしますよね?なのでやはり3ヶ月くらいは同じ内容を続けるのがいいかなーと考えています。

自分は体が硬いから無理!なんて頭で決めつけず、やってみてわかることもあるのでまずは1度体験してみてくださいね!