日々是好日。

秋田 ヨガまるのブログ

自然の一部 part①

今日でGWも終わり、明日からまた日常に戻ります。 今日のブログは直接ヨガのお話ではないですが レッスンをお休みしていた間の生活の中で気づいたこと、感じたことをちょっとだけシェアさせてくださいね。 レッスンをお休みさせてもらっている間、自分のエゴ…

4月・5月レッスン日のお知らせ

春先はなにかと忙しいと思いますので2か月分まとめてお知らせです。 *4/18(日) 10:20~11:30 AUミュージック工房① *5/9 (日) 9:30~10:40 AUミュージック工房①(朝ヨガ) *5/20(木) 19:30~20:40 AU和室 *5/23(日) 10:20~11:30 AUミュージック工房① このよ…

レッスン再開のお知らせ!!

かなりご無沙汰しておりました。 みなさんお元気でしょうか? レッスンをお休みさせてもらってから早2年が経とうとしています。 元々は私事で、その後タイミングが悪くコロナ禍と重なってしまい ブログの更新もせずに時間が過ぎてしまったことを大変申し訳な…

訂正です

もう4月も終わろうとしているタイミングでの更新申し訳ありません。。 前回の記事でレッスンを5月再開とお知らせしていましたが、現在の状況を考えるともう少し延ばした方がよいと判断しました。 前回のお知らせをする時も決して感染症の拡大を軽く考えてい…

今後のレッスン状況について

またまた間が空いてしまいましたm(_ _)m 実はレッスン再開を4月と考えていたのですが、現在のコロナウイルスによる影響を考え、5月に変更することにしました。 ギリギリまでどうするか悩みました。 5月になったら大丈夫、ということはないし、むしろこれから…

新年のごあいさつ

あけましておめでとうございます。 昨年からレッスンのお休みをいただき、早いもので半年以上が経ってしまいました。 当初レッスンにきてくれていた皆さんには2,3か月くらいとお伝えしていたのに こんなに間が空いてしまったことをお許しください。 決して…

3月レッスンスケジュールとお知らせがあります

来月のレッスンスケジュールです! [コンディショニングヨガ] *3/3(日) 10:20~11:30 北部市民センター「キタスカ」音楽室 *3/13(水) 19:30~20:40 AU和室 *3/17(日) 10:20~11:30 キタスカ音楽室 [朝ヨガ] *3/21(木.祝) 9:30~10:40 AUミュージック工房…

2月レッスンスケジュール

遅くなりましたが来月のスケジュールのお知らせです!! [コンディショニングヨガ] *2/6(水) 19:30〜20:40 ALVE和室① *2/17(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① [朝ヨガ] *2/24(日) 9:30〜10:40 AUミュージック工房① このようになっております。 なか…

2019年1月レッスンスケジュール!!

今年も残すところあと4日!! 先日、今年最後のレッスンは朝ヨガで締めくくりましたが、年初めも朝ヨガで始まりますよー!!! [朝ヨガ] *1/6(日) 9:30〜10:40 AUミュージック工房① [コンディショニングヨガ] *1/27(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① …

12月レッスンスケジュール

来月のスケジュールのお知らせです!! [コンディショニングヨガ] *12/9(日) 10:20~11:30 AUミュージック工房① *12/13(木) 19:30~20:40 AU和室 [朝ヨガ] *12/24(月・祝) 9:30~10:40 センタース音楽室③ このようになっております。 なにかと忙しい時期では…

11月レッスンスケジュール

来月のレッスンスケジュールのお知らせです!! 【コンディショニングヨガ】 ◆11/ 1 (木) 19:30~20:40 AU和室 ◆11/19(月) 19:30~20:40 AU和室 ◆11/25(日) 10:20~11:30 AUミュージック工房① 【朝ヨガ】 ◆11/ 4 (日) 9:30~10:40 AUミュージック工房① この…

10月レッスンスケジュール

10月に入ってからのお知らせになってしまいましたが、スケジュールのお知らせです! 今月は都合により *10/7(日) 10:20〜11:30 センタース音楽室③ *10/28(日) 11:30〜12:40 センタース音楽室③ この2回のみとなります。 場所もこれまで使ったことのある音楽…

9月レッスンスケジュール

毎度更新が遅くてすみません。。 来月のスケジュールをお知らせします!! [コンディショニングヨガ] *9/9(日) 10:20〜11:30 AU和室 *9/27(木) 19:30〜20:40 ALVE和室② [朝ヨガ] *9/17(月・祝) 9:30〜10:40 AUミュージック工房① このようになっております…

8月レッスンスケジュール

更新が遅くなってしまいました(>人<;) 8月のスケジュールをお知らせします! [朝ヨガ] *8/5(日) 9:30〜10:40 AUミュージック工房① [コンディショニングヨガ] *8/11(土・祝) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① *8/22(水) 19:30〜20:40 AU和室 このように…

お知らせ

今月28日(土)に予定していた朝ヨガですが、都合により中止とさせていただきます。 参加をお考えでした方、大変申し訳ありませんが、また次回の予約をお待ちしていますのでよろしくお願いします。 他レッスン日はまだ余裕がありますので、前日でも連絡いただ…

7月レッスンスケジュール

来月のスケジュールをお知らせします。 [コンディショニングヨガ] *7/8(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① *7/11(水) 19:30〜20:40 AU和室 *7/22(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① [朝ヨガ] *7/28(土) 9:30〜10:40 AUミュージック工房① このよ…

おすそわけ

早いものでもう1年の半分。 いつもは日曜日のレッスンに参加する人が多いんだけど、今月は皆さん忙しいのかな?上半期決算…とか?? GWに植え付けたアズーロコンパクトというお花、植え付け後から気温が低く雨が続いたりしてどうなるか心配だったけど、しっ…

6月レッスンスケジュール

お待たせしました!来月のスケジュールのお知らせです!! [朝ヨガ] *6/10(日) 9:30〜10:40 AUパフォーマンス工房① [コンディショニングヨガ] *6/13(水) 19:30〜20:40 AU和室 *6/17(日) 10:20〜11:30 センタース音楽室④ このようになっております。 来月…

5月レッスンスケジュール

来月のスケジュールをお知らせします! [朝ヨガ] *5/5(土・祝) 9:30〜10:40 AUミュージック工房① [コンディショニングヨガ] *5/ 9(水) 19:30〜20:40 AU和室 *5/13(日) 10:20〜11:40 センタース音楽室④ *5/31(木) 19:30〜20:40 AU和室 このようになってい…

レッスン空き状況

ギリギリのお知らせになってしまいますが、明日4/8のレッスンは残り枠1名となっております! 他レッスン日はまだ余裕があります。 先日のレッスンではレッスン内容を一部変更して、ペアヨガを取り入れました! この日は姉妹で参加されているお2人のみで、ヨ…

4月レッスンスケジュール

新しいスケジュールのお知らせです! [朝ヨガ] *4/14(土) 9:30〜10:40 センタース音楽室④ [コンディショニングヨガ] *4/3(火) 19:30〜20:40 AU和室 *4/8(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① *4/22(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① *4/26(木) 1…

3月レッスンスケジュール

なんとか2月中に間に合ったー( ;∀;) ということで3月レッスンスケジュールのお知らせです!! [コンディショニングヨガ] *3/11(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① *3/15(木) 19:30〜20:40 AU和室 *3/25(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① とな…

レッスン空き状況

今月のレッスン残り2回ありますが、空き状況をお知らせします。 *15日→余裕あり *18日→残り3名 となっています。 前回から新しいレッスン内容になりました!以前やったことのあるポーズから初めてのポーズもあり、そしてこれまでとは少しだけテイストの違…

ヨガと怪我

ニュースで取り上げられているのを見た人も多いかもしれませんが、今日はヨガと怪我について。 ニュースの内容は、知識不足のインストラクターが増えていることで、レッスン中に怪我をする生徒が増えているというもの。ヨガインストラクター兼理学療法士の中…

2月レッスンスケジュール

新しいレッスンスケジュールのお知らせです。 [朝ヨガ] *2/3(土) 9:30〜10:40 AUミュージック工房① [コンディショニングヨガ] *2/ 8(木) 19:30〜20:40 AU和室 *2/15(木) 19:30〜20:40 AU和室 *2/18(日) 10:20〜11:30 センタース音楽室④ このようになって…

レッスン空き状況

年始のご挨拶、遅くなりましたが あけましておめでとうございます!! 早速ですがレッスンの空き状況のお知らせです。 *8日・・・受付中 *13日・・・余裕あり *21日・・・残り3名 となっております。 正月休み中、そんなに食べ過ぎてはいないつもりですが…

1月レッスンスケジュール

大変遅くなりましたが、新年のレッスンスケジュールをお知らせします。 [朝ヨガ] *1/8 9:30〜10:40 AUミュージック工房① [コンディショニングヨガ] *1/13 19:30〜20:50 AUミュージック工房① *1/21 10:20〜11:40 AUミュージック工房① このようになっており…

12月月レッスンスケジュール

12月のレッスンスケジュールのお知らせです。 【コンディショニングヨガ】 ◆12月10日(日) 10:20~11:40 ヨガスタジオSerenity ◆12月17日(日) 10:40~12:00 ヨガスタジオSerenity ◆12月21日(木) 19:30~20:50 AU和室 【朝ヨガ】 ◆12月23日(土…

東京ヨガ旅

またまた帰りの新幹線の中でブログ書いてます^_^ 今回はWSやTT(ティーチャートレーニング)ではなく、通常のレッスンに参加するために行ってきました。 一人でヨガもできるけど、生徒として学ぶ時間も大事。 その感覚がなくなったら、私のレッスンに来てくれ…

残り枠のお知らせ

*12日10:20〜→3名 の空きがあります。26日は定員に達していますので、予約の受付は一旦締め切らせていただいています。 30日19:30〜のレッスンはまだまだ余裕がありますよー! 現在のレッスン内容でベルトを使っていますが、ベルトの扱いや自分に合った輪っ…