20日の10:20〜のレッスンは、残り枠が1名となっております。参加をお考えの方は早めにどうぞ^ ^ また、今月の他のレッスン日はまだ余裕がありますのでこれからでも大丈夫です。他レッスン日は過去記事でご確認ください↓ 8月レッスンスケジュール - 日々是好…

来月のレッスンスケジュールのお知らせです！ ＊8月11日(金) 9:30〜10:40 ミュージック工房① 朝ヨガ ＊8月20日(日)10:20〜11:30 ミュージック工房① コンディショニングヨガ ＊8月25日(金)19:30〜20:40 AU和室 コンディショニングヨガ 8月27日(日)10:20〜11:3…

30日(日)のコンディショニングヨガは残り3名の枠となっています。 参加を希望の方はご予約お早めにー！ 27日(木)はまだ余裕がありますよ( ´ ▽ ` )ﾉ 来月のスケジュールは近日中にアップしますのでチェックしてください(^^)/

来月のスケジュールをお知らせします！ 朝ヨガ ＊7月 2日(日) 9:30〜10:40 ミュージック工房① コンディショニングヨガ ＊7月 9日(日)10:20〜11:30AU和室 ＊7月27日(木)19:30〜20:40 AU和室 ＊7月30日(日)10:20〜11:30 AU和室 ＊7月15日(土)19:30〜20:40 ミュ…

6月のレッスンスケジュールをお知らせします。 朝ヨガ ＊6月10日(土) 9:30〜10:40 AU和室 コンディショニングヨガ ＊6月18日(日)10:20〜11:30 AU和室 ＊6月25日(日)10:20〜11:30 AU和室 ＊6月28日(水)19:30〜20:40 AUミュージック工房① となっております。 …

21日日曜日のレッスンは、残り枠1名となっております！ 参加ご希望の方はお早めに！ また、レッスン会場はAU3Fミュージック工房①となっておりますのでお間違いないようにお越しくださいね！！

毎度遅くてごめんなさいー(>_<) 5月のレッスンスケジュールをお知らせします！ ＊5月18日(木) 19:30〜20:40 AU和室 ＊5月21日(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① ＊5月31日(水) 19:30〜20:40 AU和室 5月のレッスンは全てエリアなかいち にぎわい交流館AU…

２５日までスケジュールをだす目標が早くも…T_T すみません(-_-;) ４月のレッスンスケジュールをお知らせします！ ＊4月 6日(木) 19:30〜20:40 ALVE和室② ＊4月 9日(日) 10:20〜11:30 AU和室 ＊4月18日(火) 19:30〜20:40 ALVE和室② ＊4月23日(日) 10:20〜11:…

翌月のレッスンスケジュールはなるべく25日にはだそう！と思っていながら いつも過ぎてしまったりするのですが、今月は達成できました( ;∀;) ということで3月のレッスンスケジュールのお知らせです。 ◆3月12日（日） 10：20～11：30 ＡＵ和室 コンディショニ…

１９日10:20〜のレッスンは残り枠1名となりました。 参加希望の方はお早めにどうぞ！！

来月のスケジュールをお知らせします。 ＊２月１９日(日) 10:20〜11:30 コンディショニングヨガ ＊２月２３日(木) 19:30〜20:40 コンディショニングヨガ ＊２月２６日(日) 9:30〜10:40 朝ヨガ 場所はいずれもAU4F和室となっております。 寒くて出かけるのも…

いよいよ今年もあと5日！ 昨日は今年のレッスン納めでした。 早く1月のスケジュールをださなきゃ〜(･･;)と思いながらもギリギリになってしまいました(T_T) ヨガまる新年レッスンスケジュールは ＊1月 8日(日) 10:20〜11:30 AU和室 ＊1月19日(木) 19:30〜20:4…

11日日曜の10:20〜11:30のレッスンは あと2名の空きがあります。 参加希望の方はお早めにどうぞ！！

来月のレッスンスケジュールのお知らせです。 ＊12月11日(日) 10:20〜11:30 和室 コンディショニングヨガ ＊12月15日(木) 19:30〜20:40 和室 コンディショニングヨガ ＊12月22日(木) 19:30〜20:40 和室 コンディショニングヨガ ＊12月25日(日) 9:30〜10:30 …

ヨガまる来月のレッスンスケジュールのお知らせです！ ＊11月11日(金) 19:30〜20:40 AU和室 ＊11月24日(木) 19:30〜20:40 AU和室 ＊11月27日(日) 10:20〜11:30 AU和室 となっております。 来月は日曜のレッスンが1回しかないのですが、できれば朝ヨガもやり…

お待たせしました！ ヨガまる 10月のレッスンスケジュールのお知らせです！ ＊10月2日(日) 9:30〜10:30 パフォーマンス工房① 朝ヨガ ＊10月16日(日) 10:20〜11:30 和室 コンディショニングヨガ ＊10月27日(木) 19:30〜20:40 パフォーマンス工房① コンディシ…

来月のスケジュールのお知らせです。 ＊9月11日(日) 9:30〜10:30 AU和室 朝ヨガ ＊9月14日(水) 19:30〜20:40 AU和室 通常 ＊9月25日(日) 10:20〜11:30 パフォーマンス工房① 通常 ＊9月30日(金) 19:30〜20:40 パフォーマンス工房② 通常 となっております。 さ…

8月レッスンスケジュールのお知らせです。 ＊8月6日(土) 9:30〜10:30 パフォーマンス工房② 朝ヨガ ＊8月12日(金) 19:30〜20:40 AU4F和室 通常 ＊8月26日(金) 19:30〜20:40 パフォーマンス工房① 通常 ＊8月28日(日) 10:20〜11:30 AU4F和室 通常 8月は久々に全…

7月のレッスンスケジュールをお知らせします。 ＊ 8日(金) 19:30〜20:40 ALVE和室 ＊18日(月・祝) 10:20〜11:30 パフォーマンス工房② ＊24日(日)9:30〜10:30 ALVE和室 朝ヨガ ＊31日(日)10:20〜11:30 中央市民サービスセンター センタース和室1 来月はAUでの…

16日 19:30〜20:40 AUパフォーマンス工房②でのレッスンは あと2名の空きがあります。 そろそろ秋田も梅雨入りが近いのか 気温はそれほど高くなくても室内だと蒸し暑く感じます。 レッスン中は地味ーーに身体に効いてきて意外と汗をかいたりするので ご自分の…

前回の記事で触れていた、はっきりしてないレッスン日が確定したので改めて6月のスケジュールをお知らせします！＊6月4日(土) 9:30〜10:30 パフォーマンス工房① 朝ヨガ＊6月10日(金)19:30〜20:40 ALVE4F和室 通常＊6月16日(木) 19:30〜20:40 パフォーマンス…

今月は2つのWSに参加できました)^o^( 1つは秋田市で、私の先生のスタジオで外部の先生を招いてのWS。 肩コリ・腰痛にフォーカスした内容で、時間は1時間半と短いですが 先生の気さくな人柄で和気あいあいとした雰囲気で行われました。 真ん中で筋肉がプリン…

遅くなりましたが5月のレッスンスケジュールのお知らせです。＊5月 8日(日) 9:30〜10:30 パフォーマンス工房① 朝ヨガ＊5月13日(金) 20:20〜21:30 パフォーマンス工房① 通常＊5月29日(日) 10:20〜11:30 パフォーマンス工房② 通常となっております。 GW中はレ…

明日のレッスンは定員になりましたので予約は締め切らせていただきます。引き続き、23日の予約は受付中です。それでは明日もよろしくお願いします(^o^)/

17日 10:20〜11:30のレッスンは定員が残り1名となりました。参加をお考えの方、お早めに！その次のレッスンは23日(土)の9:30〜の朝ヨガです。こちらはまだ余裕がありますので連絡待ってます(^з^)-☆その頃だと桜、満開かな？朝ヨガの後そのまま千秋公園のお花…

連休は会社の社員旅行でバタバタしており、気づいたら次回レッスン日はもう来週でしたー(;ﾟДﾟ)!旅行中は旅館の広間で、普段の職場ヨガに参加したことがない他の社員多数にレッスンをしました。易しい内容にしたんですが、レッスン中はあちこちからうめき声が…

直近のレッスンの空き状況のお知らせです。3日(木)19:30〜20:40 AUでのレッスンは残り1名の枠となりました。同日10:30〜財産コンサルティングでの女性限定のレッスン、また3月他のレッスン日はまだ定員に達していませんので予約受け付けております。最近メー…

3月のレッスンスケジュールのお知らせです。●3月3日(木) 10:30〜11:30 財産コンサルティング社屋● 3日(木) 19:30〜20:40 通常レッスン 工房①● 6日(日) 9:30〜10:30 朝ヨガ 工房②● 13日(日) 14:20〜15:30 通常レッスン 工房②となっております。3月は久々に財…

以前、26日夜のレッスンやるかもといっていたんですが場所の都合がつかなかったため、その日はレッスンありません(T_T)あと来月のレッスンスケジュールとは別に先にお知らせしておきますが3月3日(木) 10:30~11:30財産コンサルティング社屋でレッスンを行いま…

11日のレッスンは定員になりましたので、予約は締め切らせていただきます。体験レッスンをしてからMYマット購入する人が増えてきてすごく嬉しい今日この頃(*^◯^*)確実に秋田のヨガ人口増えてるはず！！！(o´艸`)