新年レッスンスケジュール

今年最後のレッスンは朝ヨガで締めくくりました。

いつもは太陽礼拝Aを、休憩を入れながら行っていましたが

今日の参加者はわりと動ける感じだったので、途中から太陽礼拝Bも加えて

いい感じに汗をかいてのレッスンとなりました。

さて、来月のレッスンスケジュールのお知らせです。

新年１回目は１月９日（土）　9:30~10:30　パフォーマンス工房②　朝ヨガ

で始まります！

その他レッスン日は

　　　　　　　１７日（日）　10:20~11:30　パフォーマンス工房②　通常

　　　　　　　２８日（木）　19:30~20:40　パフォーマンス工房①　通常

それと、２２日（金）　19:30~のレッスンをやりたいのですが、こちらはまだ

場所が決まっていません(◎_◎;)

決まり次第すぐ！お知らせしますが、どこも予約が取れなかった場合は残念ながら中止となります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

なので参加を希望されるかたは最新情報をチェックしてくださいーm(__)m

私自身は元旦からヨガ初めの予定( *´艸｀)

来年の年始は土日が含まれているので、４日から仕事という方も多いんじゃないかな？

あまりゆっくりは休めなそうではありますが、ぐうたらしなくて済みそうなのでいいかなーとポジティブシンキング（笑）

レッスン日が毎週何曜日、と固定ではないので、参加を考えてくださる方々にはご不便をおかけしますが、何事も自由になるわけではない中でやれることをやる、その状態を受け入れる、そこに良い悪いの判断をしない、それも「YOGA」なんです。

ポーズをとっている時間だけがヨガではありませんので、そういう気持ちでお付き合いいただければなあと思います。

レッスンのご予約・お問い合わせは年末年始・時間気にせずメールOKです！

ではご連絡お待ちしておりますね('◇')ゞ