2016-01-02 元日ヨガ ブログ 元日ヨガしましたー!レッスン始める前に1ポーズ。後ろの友達の子供が先生みたい(笑)程よくキツく、シャバーサナでは寝オチ続出^_^;ケンゴ先生作の、屋久島の水の音&クリスタルボウルのCDも大好評でした♪ほんと体の隅々まで沁み渡って気持ちいい! これから普段のレッスンにも使っていきますね(^o^)/