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日々是好日。

秋田でヨガレッスンをするミサトのブログです

16日レッスン

ブログ

あさって日曜のレッスンは定員に達しましたので、予約を締め切らせていただきますm(_ _)m

 

なんだか最近体調がすぐれない日が続いていたのですが

先日、山形の山寺に登ってきました。

子供の頃も何度か行ったことはあったけど、大人になってから上まで登ったのは初めて。

1000段以上の石段を昇ったら、さすがに脚にきました笑

でもその後、なんとなくリフレッシュできたようです。

気のせいかもしれないけど、さすがパワースポット!!!なんて思ってます(^_^;)

あわよくば…なんて一応ヨガマット持って行ったのですが、結局車に置いていったけど、持って登らなくてよかった(・・;)

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