昨日のうちに更新しようと思っていましたが うっかり寝てしまい2日前のお知らせになってしまいました(-_-) 5月17日（日）のレッスンは 14:30〜15:40 にぎわい交流館AU3F パフォーマンス工房1 で行います。 コンディショニングヨガは全身を意識して使い 自分…