毎度遅くてごめんなさいー(>_<) 5月のレッスンスケジュールをお知らせします！ ＊5月18日(木) 19:30〜20:40 AU和室 ＊5月21日(日) 10:20〜11:30 AUミュージック工房① ＊5月31日(水) 19:30〜20:40 AU和室 5月のレッスンは全てエリアなかいち にぎわい交流館AU…

前記事で「明日のレッスン」として残り定員枠をお知らせしたつもりだったのですが、 なんと投稿内容が白紙っっっ・・・！！レッスン後に気づきました・・・ ブログを見て「？？」となった方、すみませんでした(;´･ω･) さて、今日のレッスン後にチラっとお知…

※最後のほうに追記事項あります 4月に入ってから新しいレッスン内容になり、チャレンジポーズも新しいものに変わりました！ からの➡︎ ヴィーラバッドラーサナⅢ(戦士のポーズ3)は戦士のポーズ1から、前で曲げている脚を今度は伸ばしながら、後ろに引いている…